Come mangiare un pò meglio
Corriamo tutti come i pazzi, tutti i giorni. Mangiamo in fretta e male. Ma c’è un modo per recuperare. Appena si ha un pò di tempo almeno una volta alla settimana si compera un pò di verdura fresca e si fa un bel minestrone. Alla sera, quando torniamo a casa si prende dal frigorifero la […]